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所有体测项目中满分最多的是跳绳

发布时间:2019-10-09 23:05 点击次数 :

  杭州市胜蓝实验小学全校2000多人,据初步统计,此次体质测试的优秀率超过80%,比往年明显提升。在所有运动项目里,满分最多的就是1分钟跳绳,从一年级到六年级,各年段的表现都很出色。通常30多名学生一个班,就有28、29人能拿满分。其次是三到六年级的仰卧起坐,多数孩子也能拿满分。

  根据要求,杭城小学要在10月31日前完成测试,并将数据上报。虽然全杭州小学生的体测结果还要等权威部门统计后才能公布,但不少爸妈已经按捺不住好奇心,迫不及待想知道孩子的体质处在什么水平,特别是苦练了一个多月的项目,到底有没有达标。

  小学生体质监测到底要测哪些项目?根据2014年的修订版细则,除了身高、体重、视力及肺活量所有年级都要测,不同的年级考察的运动项目会有所区别。比如小学一、二年级主要测试50米跑、坐位体前屈和1分钟跳绳,三、四年级增加了仰卧起坐,五、六年级再增加一项50米×8往返跑。

  一些学校在新生报名时就开始提前准备,通过游园、小游戏等形式,对孩子的跳绳水平进行摸底,一开学就针对性训练。“跳绳不受场地限制,只要有时间就可以练。它也不像坐位体前屈会受身体生长发育的影响,所以跳绳的提升空间是所有项目里最大的。”虽然最终统计数据还没有出来,但体育老师们都很看好跳绳成绩。

  杭州市胜蓝实验小学全校2000多人,据初步统计,此次体质测试的优秀率超过80%,比往年明显提升。在所有运动项目里,满分最多的就是1分钟跳绳,从一年级到六年级,各年段的表现都很出色。通常30多名学生一个班,就有28、29人能拿满分。其次是三到六年级的仰卧起坐,多数孩子也能拿满分。

  杭州长江实验小学体育公园校区今年第一年招生,一年级的孩子在1分钟跳绳项目里,女生最快的能跳187个,近70%的女生达到了满分标准,男生虽然个人成绩不如女生,但整体上也有70%的人达到109个的满分水平。

  学校体育老师王鹏说,跳绳成绩好,和大家重视程度有关,现在幼儿园就对跳绳有要求,一些爸妈还会加码,不仅要孩子会跳,还希望能跳得快,所以在进小学前,多数孩子已经会跳,进了小学,老师更多的是纠正姿势,让他们跳得更快。

  和跳绳比起来,坐位体前屈和50米×8往返跑这两个项目,就明显拖后腿了。和往年一样,很多学校这两个项目的平均分排在所有项目的末尾。

  但也有例外。杭州胜蓝实验小学负责体质测试的杨老师介绍说,今年学校体质测试总体水平比往年好,最主要的原因就是全校坐位体前屈成绩大幅提升,平均每人提高了5厘米。

  一是利用学校微信公众号等多种方式,引导孩子和爸妈科学地进行锻炼;二是结合柔韧练习,创编了“蓝精灵动动操”和雨天室内柔韧操,提高学生参与的趣味性、积极性。

  三是上学期学校举行全员运动会,跟传统运动会不同,所有比赛项目都是自创的,其中有个项目,叫“最长的绳子”,要求全员参与,每个班的孩子在操场上挨个劈叉,脚与脚相抵,连成一根绳,看看最长的是哪个班。据说,为了获胜,孩子们在赛前天天练劈叉,连平常最烦拉韧带的男生,都铆足劲把腿伸直,再伸直……在比赛现场,有老师开玩笑:“裤子都快撕破了。”练了几个月,孩子们韧带都拉开了,坐位体前屈自然不在话下。

  “前两天,接到老师的体检数据,我女儿的肺活量才300多!”一名一年级孩子的妈妈说,体检数据是老师公布在班级群里的,班上和女儿差不多的孩子,肺活量好的能吹到1000多,足足高出2倍。

  “那天学校体检,我在一旁帮忙,的确也发现不少一年级孩子根本没有深呼吸就开始测肺活量。”一名一年级体育老师说,虽然现场医生也教了孩子怎么测肺活量,但掌握要领并没那么快,有些孩子看到仪器上稍微有数字显示了,就不再继续用力吹气。“方法不得当,测出来的不一定是真实水平了。”

  像有些女生,跳绳能达到满分,肺活量测出来却不到400毫升,远低于一年级孩子的正常标准。肺活量和体重的比值,在体测中占了15%的比重,所以这一项,一年级孩子普遍是被拉低的。

  杭州一公办小学资深体育老师也表示,刚刚入学的孩子并不会吹肺活量,而这一项又是被计入体测成绩里的,等级评定肯定会受影响。

(编辑:bqcj888)
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